Evaluación Inicial de Condición Física y Bienestar Integral para Adultos Mayores Objetivo del formulario El propósito de esta evaluación es conocer tu estado físico, nivel de movilidad, equilibrio, fuerza, flexibilidad y bienestar emocional. Con esta información podremos diseñar un plan personalizado de ejercicios y hábitos saludables, adaptado a tus necesidades y ritmo, para mantener o mejorar tu salud y calidad de vida. Nunca es tarde para fortalecer el cuerpo, despertar la mente y cuidar el espíritu. Cada movimiento es una inversión en tu bienestar Cargando…
